{"id":4810,"date":"2022-10-07T11:20:12","date_gmt":"2022-10-07T09:20:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arguments.es\/uncategorized\/amar-lo-que-somos\/"},"modified":"2023-07-13T12:45:45","modified_gmt":"2023-07-13T10:45:45","slug":"amar-lo-que-somos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arguments.es\/en\/credo-y-fe-cristiana\/amar-lo-que-somos\/","title":{"rendered":"Loving who we are"},"content":{"rendered":"

Todo ser humano, <\/em><\/strong>por el mero hecho de serlo, <\/em><\/strong>merece un homenaje. <\/em><\/strong>-J.L. Sampedro-<\/strong> \u00a0<\/strong><\/p>\n

Con frecuencia caemos en dos fallos de percepci\u00f3n: desconocer e infravalorar nuestros talentos, o no reconocer ni aceptar nuestros errores y limitaciones. Eso nos aleja de la realidad y nos complica la vida. Aceptarse no es lo mismo que gustarse o despreocuparse por el propio desarrollo personal. Debemos aceptar nuestra realidad corporal, temperamental o ps\u00edquica: esas limitaciones del cuerpo, del car\u00e1cter o de la conducta que no acaban de entusiasmarnos y que, si pudi\u00e9ramos, modificar\u00edamos. La gran cantante l\u00edrica Montserrat Caball\u00e9 (1933-2018), considerada una de las m\u00e1s grandes soprano del siglo XX, era de una complexi\u00f3n muy voluminosa que ella aceptaba sin ning\u00fan complejo, aunque, l\u00f3gicamente, le hubiese gustado tener un tipo menos voluminoso, como reconoci\u00f3 varias veces en distintas entrevistas. Llevaba su obesidad con elegancia y sin lamentaciones in\u00fatiles. Llevaba a la pr\u00e1ctica la oraci\u00f3n de los Alcoh\u00f3licos An\u00f3nimos: \u00abConc\u00e9deme, Se\u00f1or, la serenidad de aceptar lo que no puedo cambiar, la valent\u00eda de cambiar lo que puedo, y la sabidur\u00eda para distinguir lo que puedo de lo que no puedo\u00bb. \u00a0<\/em>Y es que, hay aspectos f\u00edsicos que, en la pr\u00e1ctica, no se pueden modificar; como tambi\u00e9n hay errores que, una vez cometidos, no tienen vuelta atr\u00e1s, o pautas de conductas incorrectas que han arraigado tanto en nosotros que son pr\u00e1cticamente imposibles de extinguir. Pero esto, si lo sabemos aceptar con serenidad, nos har\u00e1 vivir en paz con nosotros mismos, que es una de las bases fundamentales para una vida feliz. El psicoterapeuta canadiense Nathaniel Branden (1930-2014) dice: \u00abSi puedo aceptar ?me guste o no me guste? que soy lo que soy, que siento lo que siento, que he hecho lo que he hecho\u2026, entonces puedo aceptarme a m\u00ed mismo\u2026 y estoy del lado de la realidad, no contra ella y no tengo que malgastar mis energ\u00edas pretendiendo, ante m\u00ed mismo y ante los dem\u00e1s, no ser lo que en realidad soy\u00bb. \u00a0<\/em>Si queremos y valoramos a otras personas a pesar de sus defectos, \u00bfpor qu\u00e9 no vamos a querernos a nosotros mismos a pesar de nuestras limitaciones? Es bueno aprender que no es razonable ni \u00fatil identificar a la persona ?siempre, siempre, digna de respeto? con su conducta, no siempre respetable. Esta diferencia se hace connatural en nosotros a base de no confundir lo que hacemos con lo que somos. Hay conductas, propias y ajenas, reprochables que nos llevan a juzgar negativamente lo que hacemos, pero eso no debe impedirnos amar lo que somos.<\/em><\/p>\n

* Foto de Annie Spratt<\/a> en Unsplash<\/a>\u00a0<\/em><\/h5>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Todo ser humano, por el mero hecho de serlo, merece un homenaje. -J.L. Sampedro- \u00a0 Con frecuencia caemos en dos fallos de percepci\u00f3n: desconocer e infravalorar nuestros talentos, o no reconocer ni aceptar nuestros errores y limitaciones. Eso nos aleja de la realidad y nos complica la vida. Aceptarse no es lo mismo que gustarse […]<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":12114,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1831,2041],"tags":[666,329,2042,288,672,301,1953,2043],"tipo_contenido":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.arguments.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4810"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.arguments.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.arguments.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arguments.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arguments.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4810"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.arguments.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4810\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12115,"href":"https:\/\/www.arguments.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4810\/revisions\/12115"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arguments.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12114"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.arguments.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4810"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arguments.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4810"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arguments.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4810"},{"taxonomy":"tipo_contenido","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arguments.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tipo_contenido?post=4810"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}